Sign up for our newsletter!
Want to stay up-to-date on industry trends?
Kan inte hitta planinformation!
Kursen består av 3 moduler där varje modul innehåller en videoföreläsning, en mindfulnessövning och textmaterial.
Du får med dig verktyg som kan lindra oro, ge mer energi och öka kontakten med dig själv.
En minikurs som hjälper dig att hitta lugnet mitt i vardagen. Övningarna och textdokumenten är nedladdningsbara och kursen har du tillgång till i 180 dagar.
Innehåller 3 moduler med videoföreläsningar, meditationer och textmaterial.